ADHD ở lớp học thường không dễ nhận ra. Bé yêu ở nhà ngoan ngoãn, nghe lời, không quậy phá. Nhưng đến lớp, cô giáo lại phàn nàn “mất trật tự”, “khó tập trung”, “hay gây rối”. Bố mẹ lo lắng, không hiểu vì sao con chỉ nghịch ở trường. Hay là có điều gì đang ẩn sâu bên trong?
Sự thật là, ADHD có thể biểu hiện khác với ở nhà. Môi trường lớp học với nhiều quy tắc, yêu cầu cao về tập trung và điều chỉnh hành vi có thể “bóc trần” những khó khăn của trẻ mà ở nhà dễ bị bỏ qua. Bài viết này giúp bố mẹ hiểu rõ cách nhận diện, tránh nhầm lẫn với tính cách “hiếu động”, từ đó hỗ trợ con yêu phát triển toàn diện.
1. ADHD ở lớp học có thể “ẩn mình” như thế nào?
ADHD không phải lúc nào cũng dễ nhận thấy. Sen An hiểu rằng nhiều bé tỏ ra ngoan ngoãn ở nhà nhưng lại mất trật tự, khó tập trung ở lớp. Đây không chỉ là nghịch ngợm mà có thể là ADHD ở lớp học. Tại sao lại như vậy?
Ở nhà, bé ít chịu áp lực từ bên ngoài, có sự dễ dãi từ người thân. Nhưng ở lớp, môi trường có nhiều quy định, yêu cầu cao về kiểm soát hành vi, sự chú ý. ADHD tại lớp học dễ bộc lộ hơn. Trẻ có thể che giấu ADHD nhờ masking, tức là giả vờ bình thường. Nhiều bé thuộc tăng động giảm chú ý thể nhẹ nên biểu hiện không rõ rệt.
Ở lớp học, bé dễ xao nhãng, không hoàn thành bài tập, nói chen ngang, mất kiểm soát. Khó tập trung ở lớp chính là biểu hiện dễ thấy. Sen An tận tình giải thích: Trẻ ADHD gặp khó khăn trong executive function – chức năng điều hành, kiểm soát hành vi. Môi trường lớp học càng nhiều quy định, càng dễ “bộc lộ”.
Sen An hiểu bố mẹ lo lắng. Chúng tôi luôn sẵn sàng tư vấn, đồng hành để bố mẹ hiểu rõ và hỗ trợ bé tốt nhất.
2. 5 hiểu lầm phổ biến của ADHD tại lớp học mà phụ huynh ít khi nhận ra
Sen An biết bố mẹ đôi khi nhầm lẫn ADHD ở lớp học với tính cách của bé. Dưới đây là 5 hiểu lầm phổ biến mà Sen An muốn bố mẹ hiểu rõ để không bỏ lỡ dấu hiệu quan trọng.
2.1 Hiểu lầm 1: Con luôn “vui vẻ”, “hoạt bát” nhưng thực ra không kiểm soát nổi lời nói và hành vi
Bé yêu nói chuyện liên tục, chen ngang, chuyển chủ đề bất ngờ. Giáo viên nghĩ bé chỉ hiếu động, thích thể hiện. Nhưng thực tế, đây là xung động lời nói. Biểu hiện đặc trưng của ADHD ở lớp học.
Sen An muốn bố mẹ hiểu, đây không phải là “thích nói nhiều” mà là sự thôi thúc từ não bộ khiến con khó dừng lại. Bé không hề “quá lố” mà đang phải vật lộn với cơ chế tự kiểm soát hành vi.
2.2 Hiểu lầm 2: Con dễ “quên” bài tập, mất đồ dùng nhưng lại tỏ ra vô tư
Bé thường quên bài tập, mất bút, sách vở. Bố mẹ nghĩ con bất cẩn, thiếu trách nhiệm. Nhưng Sen An giải thích: Đây là do khó khăn về trí nhớ làm việc, khả năng lưu giữ thông tin tạm thời.
Khó tập trung ở lớp làm bé mất khả năng tổ chức, dẫn tới quên đồ và không hoàn thành bài tập. Đây là dấu hiệu quan trọng của ADHD ở lớp học. Đừng nhầm lẫn giữa “vô tư” với “vụng về”. Bé đang cần được hỗ trợ khoa học và kiên nhẫn.
2.3 Hiểu lầm 3: Con dễ nổi nóng khi bị nhắc nhở, nhưng sau đó lại xin lỗi nhanh chóng
Bé dễ bùng nổ cảm xúc khi bị nhắc nhở, quát mắng. Sau đó bé nhanh chóng hối lỗi, xin lỗi. Người lớn nghĩ bé hiểu chuyện. Sen An muốn bố mẹ hiểu rằng đây là biểu hiện điều chỉnh cảm xúc kém, đặc trưng của ADHD ở lớp học.
Bé không cố ý, mà là do hệ thần kinh chưa hoàn thiện khả năng kiểm soát cảm xúc. Chúng tôi tin rằng, với tình yêu và kiên nhẫn, bé sẽ học được cách quản lý cảm xúc.
2.4 Hiểu lầm 4: Con có thể tập trung cao độ vào việc con thích – nhưng không duy trì được ở học tập
Bé có thể tập trung hàng giờ vào trò chơi yêu thích. Nhưng ở lớp, bé không chú ý, dễ xao nhãng. Sen An gọi đây là hiện tượng hyperfocus – tập trung quá mức vào sở thích nhưng thiếu kiểm soát khi cần.
ADHD ở lớp học khiến bé không duy trì được chú ý trong môi trường học tập. Bố mẹ cần hiểu rằng đây không phải “thờ ơ học hành” mà là khó khăn thực sự trong điều chỉnh chú ý. Cần can thiệp tâm lý ADHD sớm và đúng cách.
2.5 Hiểu lầm 5: Con “ngoan” nhưng vẫn có kết quả học tập thấp hơn mong đợi
Bé không quậy phá, không gây rối, nhưng không hoàn thành bài tập, học kém hơn bạn bè. Sen An giải thích: ADHD không nhất thiết đi kèm nghịch ngợm. ADHD ở lớp học có thể biểu hiện tinh tế, chỉ qua sự phân tán chú ý, hiệu quả học tập thấp. Đây là dấu hiệu phụ huynh dễ bỏ qua.
Đừng nghĩ “con ngoan, không sao đâu”, mà hãy xem xét một cách khoa học và đồng cảm. Sen An luôn đồng hành, tư vấn tận tình để bố mẹ hiểu đúng và hỗ trợ con kịp thời.
Sen An không chỉ cung cấp kiến thức mà còn mang đến sự an tâm cho bố mẹ. Hãy cùng chúng tôi hỗ trợ bé yêu thật tốt nhé.
3. Phụ huynh cần làm gì khi nghi ngờ ADHD ở lớp học?”
Sen An biết bố mẹ lo lắng. Dưới đây là các bước Sen An khuyên bố mẹ thực hiện
Bước 1: Dừng lại và quan sát kỹ
Lập sổ quan sát hàng ngày: Ghi lại những tình huống con gặp khó khăn tại lớp và ở nhà, không chỉ ghi “con nghịch” mà mô tả chi tiết (lúc nào, bối cảnh nào, con làm gì, ai chứng kiến).
Bước 2: Trao đổi sâu với giáo viên
Trao đổi chi tiết với giáo viên. Hỏi cụ thể về tình huống, thời điểm, phản ứng của con, so với các bạn khác. Đề nghị giáo viên điền bảng quan sát chuẩn như Conners Teacher Rating Scale. Không chỉ nghe ý kiến một chiều mà hợp tác cùng giáo viên để hiểu con rõ hơn.
Bước 3: Đánh giá toàn diện tại trung tâm chuyên sâu
Sen An khuyên không tự chẩn đoán ADHD tại nhà. Hãy tìm đến chuyên gia uy tín. Tại Sen An, đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm sẽ đánh giá toàn diện. Chúng tôi sử dụng công cụ chuẩn (Conners-3, BASC-3, phỏng vấn lâm sàng, test chức năng điều hành). Đánh giá kết hợp thông tin từ phụ huynh, giáo viên, môi trường học tập.
Bước 4: Hành động sau đánh giá ADHD ở lớp học
Xây dựng kế hoạch can thiệp tâm lý ADHD cá nhân hóa. Kết hợp trị liệu hành vi, hỗ trợ học tập, điều chỉnh cảm xúc.
Hợp tác chặt chẽ với giáo viên, tạo môi trường hỗ trợ phù hợp. Huấn luyện kỹ năng cho bố mẹ để tạo không gian học tập ổn định và tích cực. Kết nối với nhóm phụ huynh cùng hoàn cảnh để chia sẻ kinh nghiệm.
Bước 5: Theo dõi tiến trình và điều chỉnh
Ghi chép tiến trình của con. Đánh giá định kỳ với chuyên gia. Hợp tác thường xuyên với giáo viên để xem con có tiến bộ và cần hỗ trợ thêm không. Sen An luôn sẵn sàng đồng hành cùng gia đình.
Lời kết
ADHD ở lớp học tức là con có thể ngoan ở nhà nhưng gặp khó khăn ở trường. Đó là dấu hiệu ADHD không nên bỏ qua. Bố mẹ hãy quan sát, lắng nghe, hợp tác cùng giáo viên và chuyên gia.
👉 Đừng quên đọc bài: “Con bị chậm nói – liệu con có liên quan đến ADHD không?” và “Vì sao trẻ ADHD thay đổi tâm trạng liên tục không kiểm soát?” của Sen An để hiểu con sâu hơn.
Sen An luôn sẵn sàng đồng hành, lắng nghe và cùng bố mẹ kiến tạo một tương lai tốt đẹp cho bé yêu.